システマ岡山の活動報告一覧 カテゴリ[ 練習 ] はあもにい倉敷クラス 2024年10月16日 はあもにい倉敷さんで練習をしました。 目を閉じて前や後ろに歩くことで普段の動きの緊張を見つけました。 また、踏まれるという刺激をしっかり感じて動くことで、テクニックに依らない自然な動き方を探しました。 みなさんそれぞれの発見があって楽しかったようです。 活動報告の詳細を表示